Зависимость компьютерны игр

 

Компьютерная зависимость у детей и подростков

Сегодня мы коснемся очень важной проблемы: проблемы компьютерной зависимости ребенка (подростка).  Современные родители часто не знают, в какие игры играет их ребенок и какой вред или пользу может принести такое увлечение. Мы систематизировали для вас все самые значимые материалы и советы экспертов, связанные с компьютерной зависимостью у детей. Итак, усаживайтесь поудобнее, поехали!

 

Основными причинами компьютерной зависимости могут быть:

 

·          Недостаток общения со сверстниками и значимыми для ребенка людьми

·          Недостаток внимания со стороны родителей

·          Неуверенность в себе и своих силах, застенчивость, комплексы и трудности в общении

·          Склонность подростков к быстрому «впитыванию» всего нового, интересного

·          Желание ребенка быть «как все» его сверстники, следовать за их увлечениями, не отставать

·          Отсутствие у ребенка увлечений или хобби, любых других привязанностей, не связанных с компьютером

·          Формирование компьютерной зависимости ребенка часто связывают с особенностями воспитания и отношениями в семье

 

Опасности компьютерной зависимости

1.      Компьютер становится мощным стимулом и главным объектом для общения

2.      На первых порах компьютер может компенсировать ребенку дефицит общения, затем это общение может стать не нужным вовсе

3.      В процессе игр, или нахождения в интернете ребенок теряет контроль за временем

4.      Ребенок может проявлять агрессию, в случае лишения его доступа к компьютерным играм

5.      Вседозволенность и простота достижения цели в играх может повлиять на уверенность ребенка, что и в реальной жизни все так же просто и можно «заново начать» игру

6.      Из-за пренебрежительного отношения к еде может возникать недостаточность витаминов и минералов

7.      Многочасовое непрерывное нахождение перед монитором может вызвать нарушение зрения, снижение иммунитета, головные боли, усталость, бессонницу

8.      Могут наблюдаться проблемы с осанкой, появляться головные боли

9.      Дети перестают фантазировать, снижается способность создавать визуальные образы, наблюдается эмоциональная незрелость, безответственность

10.   Взрослым зачастую удобно, что ребенок занят и не отвлекает их  просьбами об игре. Часто такие взрослые сами зависимы от компьютера и интернета

11.   Компьютерная зависимость формируется намного быстрее, чем любая другая традиционная зависимость: курение, наркотики, алкоголь, игра на деньги

12.   Часто подросток может принебрегать своим внешним видом и личной гигиеной. Могут возникать депрессии, при долгом нахождении без компьютера. Дом и семья уходят на второй план. Могут наблюдаться проблемы с учебой.

 

Типы игр, и их опасность, начиная с самой высокой

Специалисты отмечают, что различные виды компьютерных игр могут по-разному влиять на ребенка. Самыми опасными считаются ролевые Игры с видом «из глаз» компьютерного героя. Не менее опасны игры с видом извне на «своего» компьютерного героя. Стратегические игры, «руководительские» менее опасны, но могут здорово втянуть ребенка. Далее следуют неролевые игры: аркады, головоломки, игры на быстроту реакции, азартные игры.

 

Кто больше зависим от игр на компьютере?

·          Дети тех родителей, которые чаще всего не бывают дома

·          Дети состоятельных родителей или трудоголиков, которые постоянно заняты

·          Как отмечает психолог Анатолий Кливник, самый зависимый и, в то же время, нежелательный возраст это 12-15 лет

·          На одну зависимую девочку-подростка приходится до 10 мальчиков, связано это с тем, что кризис подросткового возраста дается мальчикам труднее, да и компьютерных игр для девочек в разы меньше

 

Как современное увлечение может повлиять на дальнейшую судьбу ребенка

·          Уменьшается круг общения ребенка и, как следствие, отсутствие жизненного опыта, опыта общения

·          Ухудшается зрение, состояние здоровья.

·          Может нарушиться психика ребенка, его мировоззрение.

·          Компьютерно-зависимый ребенок рискует выпасть из социума и навсегда остаться без друзей, которые так важны во взрослой жизни

 

Профилактика зависимости от компьютерных игр

·          Личный пример родителей, если вы разрешаете играть ребенку некоторое время в день, то вы и сами не должны просиживать у компьютера больше времени.

·          Список совместных дел, игр, развивающих уличных состязаний. Все должно быть спланировано, чтобы не оставалось свободной минуты.

·          Использовать компьютер как награду, для эффективного воспитания, в качестве поощрения.

·          Важно четко контролировать те игры, в которые играет ребенок. Вы должны знать что это за игра и отслеживать любые отклонения в поведении ребенка после того, как он поиграл в игру. Могут наблюдаться раздражительность, возбужденность, бессонница. Все это указывает на то, что либо было превышено время игры, либо игра не подходит ребенку.

·          Отдавать предпочтение развивающим играм и сайтам. Обсуждать с ребенком те игры, в которые ему было бы по вашему мнение полезнее играть.

·          Лечение «красотой» реальности: познать мир, музеи, театры, парки, путешествия, общение с интересными собеседниками.

·          Установка специальных сетевых фильтров и специализированного ПО, позволяющего контролировать и лимитировать общение ребенка с компьютером.

 

Важно знать

·          Резко отнимать или запрещать компьютерные игры ребенку, который уже втянулся — нельзя.

·          Делать это стоит последовательно, лучше подготовиться вместе с психологом

·          Можно пройти различные тесты в интернете, чтобы оценить компьютерную зависимость вашего ребенка и вас самих.

·          Психологи склонны утверждать, что любая компьютерная зависимость носит временный характер. Но стоит ли ждать этого «насыщения», особенно когда речь идет о детях.

·          Не все игры плохо влияют на психику, некоторые способствуют развитию познавательных и моральных качеств. Тут решающее значение приобретает то, какие игры выбираются.

Растите ваших детей здоровыми! Пишите нам, если у вас есть свои методы по профилактике этой зависимости 21 века, если у вас есть интересные материалы или исследования на эту тему, мы будем очень признательны и обязательно опубликуем эти материалы для всех родителей, которым не безразлична судьба и здоровье их детей.